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两性保健:八个因素妨碍女人

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发表于 2015-3-27 17:35:33 |显示全部楼层
  雾霾天要吃“清肺食物”吗 中医:清肺非除尘
  外用“壮阳药”受男人爱 医生不自行使用 近日,一部名为《Unhung Hero》的纪录片风靡网络,该片主要讲的是,主人公游走全世界苦苦寻求“壮阳药“的历程。内服“伟哥”作为一种药物,只允许在药店售卖,价钱较为昂贵,很多市民选择去用品店购买价格相对低廉的外用“壮阳药”。
  冬季咳嗽8大常识:多是病毒导致 超8周应就医 咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一,尤其在冬季好发。然而,多数人对它并非十分了解。美国“网络医学博士”网站11月23日载文,刊出美国亚特兰大医疗中心内科专家阿雷法·卡索布霍伊推出的8道题,帮你测测咳嗽常识。
  青菜补钙效果比牛奶好 冬季多吃茭白笋和菠菜 按照数据计算,100克全脂牛奶能量约为54千卡,含钙104毫克。要注意,菠菜中含有草酸植酸,烹饪前需要焯水,不然草酸植酸会和钙、铁、锌等微量元素结合成不能吸收的化合物,影响钙、铁、锌等微量元素的吸收。
  男人衰老不止是肾虚 易失眠或是肝虚 对策:肝虚的人要少吃油腻、辛辣的食物,多吃富含蛋白质的瘦肉或鱼类、蛋类、乳类,以及新鲜蔬菜、水果;不暴饮暴食或饥饱不匀;尽量少饮酒。而“吃腰补腰”的男性,食物过于单一,造成蛋白质过多摄入,反而会增加肾脏代谢负担。
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